Aktywność fizyczna
Rozpoczynając leczenie zapalenia grupy gruntowej za pomocą leków, najskuteczniejsze metody, zgodnie z komentarzami doświadczonych specjalistów, to: ćwiczenia fizyczne i właściwa dieta, wszystkie szczegóły znajdują się na tej stronie. Zapalenie prostaty w swoich właściwościach jest chorobą zapalną, a nie bakterią. W związku z tym ćwiczenia poprawiają krążenie krwi gruczołu prostaty - będą najbardziej skuteczne w walce z chorobą.
Przysiady z własną wagą, nogami, nożyczkami i innymi ćwiczeniami dla dolnej części ciała - jest to dokładnie wszystko, co jest niezbędne do leczenia tej choroby. Ponadto, aby uzyskać większą skuteczność leczenia, konieczne jest włączenie ćwiczeń treningowych, takich jak: bieganie, skok, praca nad symulatorami wytrzymałości, pływania i jazdy na rowerze.
Przepisy ludowe
Zapobieganie zapaleniu gruczołu krokowego przy użyciu pewnych przepisów - drugi pod względem skuteczności. Jest jednak używany znacznie częściej niż pierwszy, ponieważ jest łatwiejszy i nie zmusza do pracy, a co najważniejsze - smaczne! Ponadto nie wszyscy ludzie mają możliwość uprawiania sportu z powodu wszelkich ograniczeń fizycznych lub silnej otyłości.
Najpopularniejsze to przepisy:
Herbata z miodem-jest konieczna do całkowitego porzucenia cukru, używając tylko miodu w diecie: 150-200 gramów dziennie. Ten naturalny produkt poprawia oddawanie moczu, zmniejsza ból i normalizuje wskaźniki organizmu;
- Dynia - Może nie wymagać żadnych przepisów, po prostu wypij jedną szklankę soku dyniowego dziennie, aby nasycić ciało przydatnymi witaminami i pierwiastkami śladowymi. Przydatne będzie również spożywanie świeżych nasion dyni, bez smażenia, ponieważ mają one w swoim składzie więcej niż ilość cynku, niezbędna dla mężczyzn. Użyj tego warzywa w diecie przez nie więcej niż miesiąc;
- Aspen nalewacza -Kora musi zostać zebrana na wiosnę o grubości około 3-5 mm, po czym należy ją posiekać i wylać wódką, pozwalając na parzenie przez dwa tygodnie w pokoju zamkniętym od światła. Musisz pić dzień 3-4 filiżanki infuzji, rozcieńczając 1/4 wody;
- Przydatne również do konsumpcji będzie: pietruszka, cebula, czosnek, koperek, żurawina, imbir i orzeszki ziemne.
Uzdrawiające zioła
Wormwood i Celandine - Łatwo dostępne zioła, które bardzo dobrze pomagają na początkowym etapie leczenia, ponieważ zmniejszają skurcze bólu i pomagają przywrócić cewkę moczową.
Welmwood może być używany w suchej postaci, pijąc szczyptę trawy z wodą przy każdym posiłku. Jeśli nadal jest tenianek, możliwe będzie wykonanie wywaru w takim stosunku, że jest 4 -krotnie więcej pianka. Musisz wziąć to na godzinę przed posiłkami przez miesiąc.
W obróbce Celandine konieczne jest uzyskanie soku i dodanie kilku kropli do szklanki gotowanej wody. Musisz pić takie szklanki dziennie - co najmniej 10.